【実食】サイゼリヤ「ほうれん草のくたくた」やわらか〜く煮込まれた食べやすい一皿！アクセントはグランモラビアチーズ
サイゼリヤの新メニュー「ほうれん草のくたくた」を実際に注文し、食べてみました。ミルキーな旨みのグランモラビアチーズがアクセントになっています。
【実食】ローソン「4種緑野菜のごま和え」87kcal 糖質5.0g ほんのり甘くごま豊かなほうれん草・ブロッコリー・いんげん・枝豆
ローソンの惣菜「4種緑野菜のごま和え」を食べてみました。カロリーは87kcal、たんぱく質4.4g、脂質4.7g、糖質5.0g、食物繊維3.4g、食塩相当量0.84g。販売価格は246円（税込）。
【実食】ローソン「ほうれん草とベーコンのサラダ」 78kcal 糖質2.0g フレッシュな葉物を楽しむポパイサラダ風！
ローソンの「ほうれん草とベーコンのサラダ」を食べてみました。フレッシュな葉物の味わいを楽しめる「ポパイサラダ」風の一品カロリーは78kcal、たんぱく質3.2g、脂質6.2g、糖質2.0g、食物繊維0.7g、食塩相当量0.86g。
ほうれん草レシピ3選！「鮭とほうれん草の豆乳煮」「卵の落とし煮」「豚バラほうれん草の味噌マヨ炒め」
えん食べ編集部が実際に作ってみて美味しかった、ほうれん草レシピ3選をまとめてご紹介します。「鮭とほうれん草の豆乳煮」「卵の落とし煮」「豚バラほうれん草の味噌マヨ炒め」。
「鮭とほうれん草の豆乳煮」レシピ！味噌と豆乳でコク深くまろやか しょうがで身体も温まる！
鮭とほうれん草を使った「鮭とほうれん草の豆乳煮」レシピをご紹介します。味噌と醤油のコクが効いた和の味わいベースに、豆乳でまろやかさをプラス。
ポポラマーマ 最大42％オフ “創業祭2021”「サラダほうれん草と吊るしベーコンのしょうゆ」「ヨード卵・光と吊るしベーコンのカルボナーラ」「本格ボロネーゼ」お得！ステップアップクーポン券配布も
ポポラマーマで、人気商品3品を最大42％オフの価格で提供する「創業祭2021」が実施されます。「サラダほうれん草と吊るしベーコンのしょうゆ」「ヨード卵・光と吊るしベーコンのカルボナーラ」「本格ボロネーゼ」が対象。またステップアップクーポン券も配布。
低カロリー「卵の落とし煮」レシピ！しっとりほうれん草にトロトロたまごを絡めておだしで煮るだけ
油を使わずカロリー控えめ「卵の落とし煮」レシピ！しっとりしたほうれん草に、とろける卵を絡めて味わうヘルシーおかずです。食材を切って煮るだけなので簡単。
イタリアン・トマト「生ほうれん草パスタ」カリカリベーコン＆ペペロンチーノソースに生ほうれんそうをからめて！
イタリアン・トマトから期間限定メニューとして「生ほうれん草パスタ」が登場します。カリカリに焼いたベーコンと、リニューアルされ風味が高められたペペロンチーノソースが合わせられたパスタに、店舗でカットされアク抜きされた生ほうれん草がのせられています。
スピードおかず「豚バラほうれん草の味噌マヨ炒め」レシピ！こってり豚バラにまろやか味噌マヨがマッチ
豚バラ肉とほうれん草を使って時短で作れる簡単おかず「豚バラほうれん草の味噌マヨ炒め」レシピ。濃厚な味わいでご飯も進みます。時間のない日のおかずにもおすすめです。
【知っ得】ほうれん草の茹で方・フライパン編 -- ほうれん草の下ごしらえ方法をチェック！
覚えておきたい、ほうれん草の茹で方、下ごしらえ方法をご紹介します。以前は「鍋でのほうれん草の茹で方」をご紹介しましたが、今回はフライパンを使って茹でます。
【知っ得】ほうれん草の茹で方・鍋編 -- ほうれん草の下ごしらえ方法をチェック！
ほうれん草のおひたしなどを作る際に。覚えておきたい、ほうれん草の茹で方、下ごしらえ方法をご紹介します。茹で時間は1分がベスト！
すき家「NYポークカレー」こだわりパストラミ使用！チーズ＆ほうれん草もトッピングした「マンハッタンデラックスカレー」も
すき家で、「NYポークカレー」「マンハッタンデラックスカレー」が販売されます。NYを中心にアメリカで広く親しまれている“パストラミ”を使用。
「ほうれん草」と「小松菜」の冷凍保存方法！生のままでも茹でてからでも冷凍OK 使うときは凍ったままパパッと調理！
「ほうれん草」や「小松菜」は、使いきれなければ早めに冷凍保存しちゃうのがおすすめ！使いたいときは凍ったままパパッと調理できるので楽ですよ！
牛丼×オムライス!?すき家「横濱オム牛丼」がウマそ！チーズ＆ほうれん草入りふわとろたまごをトッピング
牛丼チェーン「すき家」各店で、新商品「横濱オム牛丼」が発売される。すき家史上初めて温かいたまごを牛丼に合わせたメニュー。
セブン「ほうれん草たくさんミルク仕立て塩ラーメン」はほうれん草好きなら食べておきたい一品--ふわりとミルク広がるすっきりスープも◎
セブン-イレブン各店（一部の店舗をのぞく）で販売されている、「ほうれん草たくさんミルク仕立て塩ラーメン」を実際に食べてみました。
【実食】セブン「7プレミアム まるでクラウンメロン」サイダーに入れれば簡単アイスメロンソーダに？！
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ほっともっと「彩・とりめしとさば塩焼き弁当」「彩・豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当」おかずたっぷり小ぶりサイズ！
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【実食】サイゼリヤ新メニュー「ラムのランプステーキ」「ほうれん草のくたくた」「アマレーナ」味良し＆コスパ良しなメニューが今季も！
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【実食】シャトレーゼ「フルーツぎっしりショートケーキ」いちご・メロン・キウイ・オレンジ・ブルーベリーが色鮮やか！302円のお手頃価格
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かつや「海老カツと鶏カツの合い盛り」丼・定食・テイクアウトも！サイドメニュー「全力たまご」仲間入り
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びっくりドンキー おつまみメニュー人気ランキングTOP5！「びっくりフライドポテト」「イカの箱舟」などランクイン
