マグカップオムライス
材料 ( 1人分 ) | |
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ご飯 | マグカップ1杯分 |
ツナ | 1/2缶 |
ケチャップ | 大さじ1 |
マヨネーズ | 大さじ1/2 |
たまご | 1個 |
塩 | 少々 |
混ぜてレンチンするだけで、簡単に!「マグカップオムライス」のレシピをご紹介します。おやつや夜食など、小腹満たしにぴったり♪
【材料】
・ご飯 マグカップ1杯分
・ツナ 1/2缶
・ケチャップ 大さじ1
・マヨネーズ 大さじ1/2
・たまご 1個
・塩 少々
【作り方】
1、たまごに塩を加えてよく混ぜます。ツナは油をきっておきます
2、マグカップに、ご飯、ツナ、ケチャップを入れてスプーンでよく混ぜ、平らにならします。表面にマヨネーズを隙間なく塗り、さらに溶いたたまごを流し込みます
3、ラップをせずに、電子レンジ(600W)で2分加熱します。最後にお好みでケチャップをトッピングしたら完成!
■簡単、なのにめちゃウマ!
ふわふわのたまごに、ツナの旨みが染み込んだケチャップご飯。電子レンジで作ったとは思えないおいしさに仕上がりました。お好みでとけるチーズをプラスしても美味しそう!ちょっとした小腹満たしにぴったりで、覚えておいて損はない「マグカップオムライス」のレシピ。ぜひ一度試してみてくださいね。